夏野菜をたくさん摂取する方法。

　毎日　暑～～～～いっ！




ブログの更新・・・4日間　さぼっちゃった・・・。

8月16日・金曜日の記録です。



ホリディースポーツクラブは　金曜日までお盆休み。



【昼食】　私＆双子

半額のお惣菜とか、残り物　いろいろ・・・。


【夕食】　レタスを買ったら　固い葉っぱ（外側の葉っぱ）が　たくさん・・。



はがしても　はがしても　やわらかい葉っぱにたどり着けない感じ・・。



そういう時は　しゃきしゃき　レタススープに～＾＾


適当に　レタスをちぎり・・・。



お鍋に　入れ　コンソメを加え・・。

　タマゴを　入れる。（双子①の手です）　



とっても簡単。　とっても　美味しい＾＾



いただきま～す！


パパに感謝して、ヒレカツも、発砲ワインも＾＾

　パパ　いつもありがとう♪

「夕食」ドレミは　ヒレカツ2個・豆腐・サラダ・レタススープを食べました。


参考にしてます・・。↓

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