7日目－1.3キロ ヘロヘロ～～。

ダイエットスタートから　約3週間　現在2キロ減です。
毎日食べたものを全て撮影・運動の記録などを　書いていきます。
過去にさかのぼって　記録しています。　出来る限り早く更新する予定です





ダイエット　７日目　　スタートから　　－1.3kg

6月23日（日）の記録


　ずっと同じ体重が続きますね・・・。



ルクス祭り　＆　三島のエレクトーン発表会に　双子①と行ってきました。　

【朝食】　パパ・ドレミ・双子①　②　・長女・彼　6人での朝食
　　　　　「好きなパンを食べて下さい。」

　ドレミは　日曜日　朝～仕事（レッスン）　野菜とヨーグルト

【昼食・ルクス祭りにて】

ルクス祭り。仲良しの整理収納アドバイザー・
　ライフオーガナイザーの西川さんも参加しているイベントへ　

食券を買ったら（おにぎり　2個　300円）
　味噌汁のお椀に　ご飯が盛られてきて（ラップの上にご飯）
　　具は自由に詰めて　食べる方式でした。
　（ちょっとびっくり・・。）


（おにぎり1個・フランクフルト数口・紅茶教室で小ケーキ一個）

その後　三島のエレクトーン発表会を見に・・。
　清水町・サントムーンで買い物。

双子①・・・引っ張りまわしちゃってごめん・・。

【夕食】　買い物後　ヘロヘロだったけれど
　双子①に悪くて　彼女の大好物の肉じゃがを　大量に作ったよ。

　
　本当に　疲れた一日でした。



ダイエットをスタートして　一週間。

　この頃は　多少　ケーキを食べても、

　おにぎり等　食べても　増量することはない時期でした。


　数日間　体重もぴたりと動きませんでしたが

　　あきらめなければ　いつか減ってくだろう・・。

　　ってお気楽に考えていました。




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