ダイエット4日目－１．１kg

ダイエットスタートから　約3週間　現在2キロ減です。
毎日食べたものを全て撮影・運動の記録などを　書いていきます。
過去にさかのぼって　記録しています。　出来る限り早く更新する予定です

ダイエット　４日目　　スタートから　　－1.1kg
　　　　
「えへへ・・・。」

「アタチはダイエットしてないからね　＾＾　たくさん　食べるです！」



「ママは　しっかり　がんばんな～～～！！」
　


　ダイエット４日目の記録です。　（6月20日の記録）




【朝食】　パパ　仕事オフ・・・　雨の為　釣りに行けず　



【昼食】　パパの希望で

　　　沼津　魚河岸へ


私が注文した　ランチ

パパは　これを頼みました。　


とりあえず　ダイエット中なので、パパに多めに　食べてもらいました。


【夕食】　パパ作　焼きそば


私の分は　半分くらい残し、明日の昼食でも食べる事に・・・。



木曜日は夕食が早め

　　夕食の後　双子を　レッスンに送る

この頃は　真面目に　お酒も控えていました。





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