体重のグラフの更新、してないじゃん！

6月中旬よりダイエットスタート
4か月で4キロ減の　ユルユルダイトになっています。



11月19日　火曜日　朝食




見てるだけです。


８時50分　長女　皮膚科に送る
9時40分　迎え
10時半　長女　神奈川カエル為　駅へ
11時～約12時　地区センター　宣伝
12時　図書館　双子に頼まれたＣＤ・本返却
　　　　北口亭に餃子を取りに行く

11月19日　火曜日　昼食


11月19日　火曜日　夕食



ゆでた鶏肉を　この後　もらうです～♪



気が付くと　体重のグラフの更新をしていな～～い！！

　やらなきゃ～～～！

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以前　「夢を実現する筆文字セミナー」で書いた一枚。
　（見本を見ながら書いたそうです・・・。）

ママには日頃　大した　試練もないと思いますけれどね・・・。＾＾